Los españoles deberían realizar más deporte

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Expertos recomiendan la realizar deporte, pero los españoles estamos aún por debajo de la media europea


Jaime Lissavetzky, Secretario de Estado para el Deporte sostiene que “Hay que sacar mejores notas y aprovechar el deporte”.

Si bien España ha incrementado la práctica de ejercicio físico aún no es suficiente. En Australia el 80 ó 90 por ciento de la ciudadanía realiza actividad física y ese debería ser el modelo a seguir, explica Lissavetzky.

La práctica de deporte, alejarnos del sedentarismo y llevar una dieta mediterránea favorece la calidad de vida de la sociedad y reduce el gasto sanitario ya que el deporte retrasa la aparición de muchas enfermedades.

Recomendaciones para perder peso realizando ejercicio”


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