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Test de Brzycki
Cómo testear la fuerza máximaEscrito por Mariano Procopio · 22/10/2007 · En FitnessLógicamente, la forma más exacta es realizar el test de 1 RM, pero en muchos individuos, que no tienen una condición de alto rendimiento, realizar este test es peligroso por el alto grado de probabilidad de lesión. Por…
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Entrevista a Horst Wein
Escrito por Horst Wein · 19/10/2007 · En Educación FísicaLas redes informáticas abaratarán los costes permitiendo a cualquier aficionado en cualquier parte del mundo (especialmente en los paises menos desarrollado) alcanzar la información deseada sobre su particular problema. En poco tiempo cualquiera persona tendrá acceso a la…
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Un Fútbol Tuerto
Escrito por Carlos Hugo G. Bayón · 19/10/2007 · En Educación FísicaMás de una vez, mientras me he encontrado viendo partidos de Fútbol, ya fuera en el cómodo sofá de mi casa, en el alegre bar de al lado o por los muchos campos de nuestra Comunidad, una idea…
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Hacen Falta Competiciones a la Medida del Niño
Escrito por Horst Wein · 19/10/2007 · En Educación FísicaLas competiciones que ofrecen 90 {e30072f1a99c6c98cce57ffe6cdf2df60ae7d4ea931ea5ec7b71369bdab02c58} de todas las Federaciones Territoriales en España en vez de adaptarse con sus reglas perfectamente a las características particulares de un benjamín, alevín, infantil o cadete, le obligan a adaptarse a ellas.…
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Fútbol a la medida del niño
Escrito por Álvaro López Ortega · 19/10/2007 · En Educación Física¿Le prestaría una persona normal sus zapatos del N°9 a su hijo de seis años para que los use en la escuela? ¿Lo mandaría con un saco suyo, Talla 38 al desfile de gala? Es obvio que no,…
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El 30{e30072f1a99c6c98cce57ffe6cdf2df60ae7d4ea931ea5ec7b71369bdab02c58} de las mujeres sufren osteoporosis luego de la menopausia
Escrito por Mariano Procopio · 19/10/2007 · En GeneralLa osteoporosis es una enfermedad que está muy relacionada con cuestiones genéticas pero también con la ingesta de calcio y la práctica de ejercicio físico.
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Fitness Day Tarragona – 24 de noviembre de 2007 –
En el Pabellón Municipal de CambrilsEscrito por Santiago Liébana · 19/10/2007 · En GeneralLa delegación de FEDA en Tarragona, en colaboración con el Ayuntamiento de Cambrils, organiza el II Fitness Day en esta población.
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Los estiramientos y las agujetas
Escrito por Mariano Procopio · 18/10/2007 · En GeneralUna investigación reciente sostiene que los estiramientos no evitan el dolor muscular post ejercicio y que el calentamiento previo ni los ejercicios
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Turismo Aventura: Camino a Santiago Cabalgando
Escrito por Marcelino Pumar · 18/10/2007 · En Marketing y GestiónSon muchos los peregrinos que año tras año acuden a Santiago. La mayoría lo hacen a pie. Pero a Marcelino Pumar, un experto jinete, se le ocurrió realizar el “Camino a Santiago” a caballo. Lleva acompañando a peregrinos…
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Fitness Day Mallorca 2007 – 20 y 21 de Octubre –
Pont d'Inca, Mallorca.Escrito por Santiago Liébana · 18/10/2007 · En GeneralLos próximos 20 y 21 de Octubre se realizará en las instalaciones del Gimnasio Beat Wellness del Pont d'Inca la 2ª Edición del "Fitness Day Mallorca" organizado por la empresa EuroWellness Academy y FEDA Baleares.
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Acerca del Famosísimo Ácido Láctico
Todos los que practicamos un deporte hemos oído del famosísimo ácido láctico, pero muy pocos saben realmente lo que es, cómo se produce y qué efectos tiene sobre nuestro organismo, especialmente sobre los músculos.
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El Calzado Deportivo
En lo posible debe ser ligero, resistente, cómodo y absorbente del impactoEl calzado juega un papel muy importante en el desempeño deportivo, ya que a la vez favorece el rendimiento y disminuye los factores de riesgo de lesiones secundarias en la ejecución de la carrera. El calzado deportivo adecuado…
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Metabolismo Aeróbicio y Anaeróbico
Características del sistema aeróbico y anaeróbicoEscrito por Dr. Marco Antonio Flores Samayoa · 17/10/2007 · En FisiologíaEl órgano encargado de realizar el movimiento es el músculo, la energía necesaria para realizar esta actividad procede de una sustancia denominada ATP (Adenosin-tri-fosfato), la cual al metabolizarse, mediante una reacción química, se transforma en ADP (Adenosin-trifosfato) y…
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Radiofrecuencia Terapia De Última Generación
Escrito por Electromedicina Morales · 17/10/2007 · En Marketing y GestiónLo que a continuación vamos a presentar, es un equipo cuya técnica y efectividad es bien conocida entre algunos profesionales. Adentrándonos en la modalidad terapéutica debemos decir que se trata “básicamente” de una Termoterapia Localizada, de acción semiprofunda.…
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Analisis de las Dietas Famosas
Escrito por Mariano Procopio · 16/10/2007 · En NutriciónIsabel tiene 20 años, viene incrementando su peso corporal en tan solo 200 gramos por mes (apenas 50 gramos por semana). ¿Parece poco no es cierto? Sin embargo si lo proyectamos en 1 año, Isabel aumentaría su peso…
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