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Vídeo de ejercicios básicos y fundamentales para una clase de stretching. Parte 7

Ejercicios de flexibilidad con Marcelo Levín
Escrito por Mariano Procopio · 31/10/2006 · En Videos Gratuitos
PortalFitness.com te ofrece este video de Flexibilidad donde Marcelo Levin nos mostrará una serie de ejercicios de stretching para realizar en una barra o espaldar.
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Vídeo introducción al fascinante y controvertido mundo del stretching

Ejercicios de flexibilidad con Marcelo Levín
Escrito por Mariano Procopio · 30/10/2006 · En Videos Gratuitos
En un Video, de 8 minutos de Duración, Marcelo Levin, director de Escuelas Nef y Profesor Nacional de Educación Física, nos explica los conceptos y beneficios del entrenamiento de la flexibilidad, brindándonos una serie de consejos a la…
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Los dispositivos electrónicos y la falta de sueño en los niños

La reducción de horas de sueño en los niños podría causar sobrepeso y obesidad
Escrito por Mariano Procopio · 30/10/2006 · En General
Shahrad Taheri, de la Universidad de Bristol (Reino Unido), sostiene que el acceso que hoy en día tienen los niños a teléfonos móviles, ordenadores, televisores y otros tipos de dispositivos electrónicos les provocan una…
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La osteoporosis se combate con una alimentación equilibrada y ejercicio

Escrito por Mariano Procopio · 30/10/2006 · En General
La osteoporosis es una enfermedad progresiva y crónica caracteriza por una disminución de la densidad de la masa ósea, en la cual se va deteriorando la…
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Las grasas trans y los efectos sobre la salud cardiovascular

En Dinamarca ya las han prohibido y algunos países tratan de seguir su ejemplo
Escrito por Mariano Procopio · 30/10/2006 · En General
Un estudio de revisión científica que repasa las últimas investigaciones sobre las grasas “trans” publicado en la revista The New England Journal of Medicine, concluye que estos lípidos…
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¿Dietas o Aprender a Alimentarnos?

Escrito por Lic. Roxana Wagmaister · 27/10/2006 · En Nutrición
Septiembre, octubre… se acercan los meses de calor!! Se acerca el verano, y ahora? Con que dieta empiezo? De cual revista la saco? Éstas son algunas de las preguntas que rondan en la cabeza de gente como vos, que quiere…
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Prevenir los dolores de espalda desde la infancia

El 20 por ciento de los adolescentes padecen esta dolencia
Escrito por Mariano Procopio · 26/10/2006 · En General
Los niños hoy en día llevan un estilo de vida sedentario y en lugar de jugar en la calle, parques, saltar, trepar los árboles, correr, caerse y levantarse se pasan el día sentado frente…
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Curso Gratuito de Pilates Online en Fotografías y Videos

Escrito por Mariano Procopio · 26/10/2006 · En Fitness
Primer Curso Gratuito Online de Pilates en Español con las explicaciones de cada ejercicio, versión imprimible, download de las fotos y videos a tu PC , una visión crítica y objetiva de este Método tan controvertido. Consejos para…
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!Aprenda a Organizarse!

Escrito por Lic. Ana Laura Castro · 25/10/2006 · En Marketing y Gestión
Llamadas telefónicas, largas reuniones, imprevistos, hacen que las horas de trabajo no siempre sean productivas. Se pierde tiempo, y lo peor es que cuando se acaba la jornada hay una sensación de insatisfacción. ¿Cómo evitarlo? Hay una verdad: mucha…
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El Prestigioso Profesorado de Educación Física Argentino cumple 100 años

Los 100 Años del Instituto Superior de Educación Física “Dr. Enrique Romero Brest”
Escrito por Redacción PortalFitness · 21/10/2006 · En Educación Física
En 1898 el Profesor Pablo Pizzurno, Inspector General de Enseñanza Secundaria y Normal del Consejo Nacional de Educación, fue propulsor de una reforma que reemplazaba los ejercicios militares que se realizaban en las escuelas por una orientación científica de…
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Vídeo de Secuencia de Ejercicios de Localizada o Mantenimiento. Parte 3

Ejercicios de gimnasia de mantenimiento con Jorge Brambati
Escrito por Mariano Procopio · 21/10/2006 · En Videos Gratuitos
Esta es la tercera parte del video donde Jorge "Conejo" Brambati, Director Pedagógico de la Escuela Rectora de Aeróbica, nos explicará una serie de ejercicios de Gimnasia de Mantenimiento.
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Vídeo de Secuencia de Ejercicios de Localizada o Mantenimiento. Parte 2

Ejercicios de gimnasia de mantenimiento con Jorge Brambati
Escrito por Mariano Procopio · 21/10/2006 · En Videos Gratuitos
Esta es la segunda parte del video donde, Jorge "Conejo" Brambati, Director Pedagógico de la Escuela Rectora de Aeróbica, nos explicará una serie de ejercicios de Gimnasia de Mantenimiento o Localizada.
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Vídeo de Secuencia de Ejercicios de Localizada o Mantenimiento. Parte 1

Ejercicios de gimnasia de mantenimiento con Jorge Brambati
Escrito por Mariano Procopio · 21/10/2006 · En Videos Gratuitos
Esta es la primera parte del video donde Jorge "Conejo" Brambati, Director Pedagógico de la Escuela Rectora de Aeróbica, nos explicará una serie de ejercicios de Gimnasia de Mantenimiento o Localizada.
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Vídeo de Introdución Ejercicios de Localizada

Ejercicios de gimnasia de mantenimiento con Jorge Brambati
Escrito por Mariano Procopio · 20/10/2006 · En Videos Gratuitos
Jorge "Conejo" Brambati, Director Pedagógico de la Escuela Rectora de Aeróbica, nos explicará algunos Ejercicos de Localizada o Gimnasia de Mantenimiento.
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Vídeo de Gimnasia Localizada o de Mantenimiento y Pérdida de Peso

Ejercicios de gimnasia de mantenimiento con Jorge Brambati
Escrito por Mariano Procopio · 20/10/2006 · En Videos Gratuitos
Jorge "Conejo" Brambati, Director Pedagógico de la Escuela Rectora de Aeróbica, nos explicará la relación entre la Gimnasia Localizada o de Mantenimiento y el Gasto Energético.
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