Entendiéndose por Salud como el estado de equilibrio bio-sico-social y espiritual del ser humano, definitivamente concluimos que el concepto amplio no ha sido abordado por las áreas responsables en un conjunto de acciones globalizadoras, que permitan mirar al ser humano como un todo y no pensando solamente de que salud es no estar enfermo.
Fig. No. 1
Llevamos una gran responsabilidad sobre nosotros. Los estilos de vida están matando al ser humano en le presente milenio, muchas investigaciones nos demuestran que la causa de muerte en Latinoamérica y EEUU las enfermedades no trasmisibles están superando los 75% y las trasmisibles alrededor del 11%. Figura No.1.
Se pronostica que en los Estados Unidos en el 2025 habrá el 75% de obesos y que los problemas derivados de una inadecuada alimentación, del sedentarismo, del tabaco etc. son y serán las principales causas de muerte. Todo a nombre de darle comodidad, satisfacción y excitación al ser humano.
Datos obtenidos en Brasil, Chile y Perú, reportan que la obesidad (IMC >30) y el nivel socio-económico han afectado ya a los de más bajo nivel, podemos decir que los de nivel socio-económico bajo tiene una mayor tendencia a la obesidad que los de nivel socio-económico alto. [2]
¿Quién asume este rol de reorientar nuestros estilos de vida?. Quién sino los profesionales de la actividad física, el deporte y la recreación porque con solo practicarlo ya iniciamos el camino a solucionar varios de los indicadores de muerte en el presente milenio.
Mientras los países desarrollados comienzan a tomar decisiones unos y otros a implantar nuevos modelos de prevención contra “La epidemia del sedentarismo: un reto a la promoción de Salud”[3]. La Organización Mundial de la Salud informa que la epidemia cardiovascular en los países de Economía de Mercado esta pasando, que está en pleno auge en los países de Transición y que en los países de Economías Pobres esta empezando y se pronostica que tendrá un mayor impacto social y consecuencias que muy difícilmente se podrá enfrentar si no se inicia desde ya un proceso de control de esta epidemia.
Figura No. 2
Ya se han iniciado el trabajo para la solución de este problema. La Dirección de Salud Pública de EEUU, en diciembre del 2001, declaró que la obesidad ha alcanzado proporciones epidémicas.
Los adultos jóvenes entre 19 y 29 años se mueven menos que los de 30 a 44 años y los de mas de 45 años que se mueven más que las dos fajas etáreas mencionadas.[4] Si relacionamos estos datos con Actividades Físicas Recreativas en mujeres y el nivel social, se ha informado que las mujeres de nivel social alto cambian de conducta hacia el movimiento más fácil, quizá porque tiene acceso a los Gimnasios y Clubes; además, que pueden financiar estas actividades de moda.[5] Pero no es suficiente estar informado, porque a pesar de tener muchas fuentes de información de que la práctica de la Actividad Física es excelente para la Salud, los índices de obesidad e inactividad no mejoran, por lo que se torna importante el cambio de actitud a más de estar informado.
Hay países que ya informan resultados favorables estimulando los viajes diarios a pie o en bicicleta y las tasas de obesidad, ante otros que tienen sociedades hechas para no caminar.
Figura No.3
En nuestros países a nombre de la comodidad nos bloquean el movimiento, sino recordemos donde están las escaleras en un Centro Comercial, están escondidas tras los baños, pero si se colocan escaleras mecánicas e incluso rampas horizontales, para dar comodidad al cliente y así este no camine y solo compre. Ni que pensar o reflexionar si recordamos que en casa el control remoto de la televisión, del equipo de sonido, de la luz, etc.; ahora solo necesitan, que se mueva un dedo. Nuestras mujeres que antes desde un punto de vista de Actividad Física lavaban, planchaban, enceraban, etc.; ahora solo tocan el botón y solucionado el problema. Será que nos estamos matando a nombre de darnos comodidad en nuestra vida diaria?. Será que la Sociedad de la Comodidad y la Excitación nos está llevando a límites tan dramáticos que el ser humano involuciona hacia el sedentarismo e incluso hasta límites tan peligrosos como el INMOVILISMO, que quizá es un nuevo término que debemos adicionar en nuestro diccionario..
Las medidas serán tomadas en función de las consecuencias que están comenzando a manifestarse en nuestros países y que todavía no están en auge. Debemos pensar que pasará en nuestras sociedades cuando esta epidemia este en su máximo nivel y por ser pobres las soluciones serán cada vez mas difíciles de ser soluciones porque a más del cambio de actitud, enfrentaremos el problema económico.
Un mensaje de reflexión para los urbanistas se encuentra en la Figura No. 4, en donde se observa que las ciudades horizontales tienen una elevadísima contaminación ambiental, mientras que las ciudades verticales la contaminación ambiental es baja. Será que el Sistema Urbanístico Horizontal es bueno?. Hay que condensar a la Humanidad?
Figura No. 4
Por demás esta estudiado de que el sedentarismo es la mayor amenaza de la humanidad en el presente milenio con una incidencia del 60% de los factores de riesgo en los EEUU y similares datos en Brasil y otros países. La Diabetes, la Presión Arterial, el Sobrepeso, el Tabaquismo y el Colesterol son enfermedades que están matando seres humanos, que se curan o intentan controlar tardíamente con una medicina curativa.