Vídeo entrevista: Cuánto ejercicio debemos hacer para sentirnos saludables

Reflexiones de Josep Comellas

En este video, Josep Comellas desde Barcelona, nos explica cuánto ejercicio debemos hacer para sentirnos saludables, qué ejercicios son más recomendados para personas que desean mejorar su condición física y cómo realizarlos.

Josep Comellas es autor del libro Mímate, Editorial Octaedro.

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