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Autor: Dr. Luis F. Ramírez Reyes

Cambios hidroelectrolíticos derivados de ejercicios físicos en atletas de resistencia

Escrito por Dr. Luis F. Ramírez Reyes · 26/03/2004 · En Entrenamiento
Se estudiaron 10 atletas de Ciclismo en la modalidad de ruta, sometidos a una carga física de trabajo que consistió en pedalear 240 Km. por carretera.
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Hormonas Anabólicas y Entrenamiento

Escrito por Prof. Horacio Anselmi · 26/03/2004 · En Entrenamiento
El entrenamiento genera un desequilibrio químico que debe ser compensado por nuestro organismo. Las hormonas juegan un papel muy importante en esa compensación.
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Dieta de Scardale

Escrito por Redacción PortalFitness · 26/03/2004 · En Dietas
En la siguiente página encontrarás un link para acceder a información sobre las caracterísitcas de la dieta de Scardale.
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Dieta de Montignac

Escrito por Redacción PortalFitness · 26/03/2004 · En Dietas
En el siguiente enlace encontrás información sobre las características principales de la Dieta de Montignac.
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Cómo realizar la Dieta de Atkins

Ventajas y desventajas de la dieta de Atkins
Escrito por Redacción PortalFitness · 26/03/2004 · En Dietas
En esta nota te explicamos cómo llevar a cabo la dieta de Atkins y las ventajas y desventajas de este tipo de dieta.
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Dieta del Dr. Siegal

Escrito por Redacción PortalFitness · 26/03/2004 · En Dietas
En el siguiente link encontrarás información sobre las características principales de la Dieta del Dr. Siegal.
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Dieta disociada

Escrito por Redacción PortalFitness · 26/03/2004 · En Dietas
En la siguiente página encontrarás un enlace donde encontrarás información sobre las características de la dieta disociada.
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Dieta vegetariana

Escrito por Redacción PortalFitness · 26/03/2004 · En Dietas
En el siguiente link encontrarás información sobre una dieta vegetariana con consejos y recomendación para llevarla a cabo.
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Dieta Ovo Lácteo Vegetariana

Escrito por Mariano Procopio · 26/03/2004 · En Dietas
En el siguiente artículo encontrarás las ventajas y las desventajas de realizar una dieta Ovo lácteo vegetariana.
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Dieta de la Frutas

Escrito por Redacción PortalFitness · 26/03/2004 · En Dietas
En el siguiente link encontrarás un interesante artículo sobre las características principales de la denominada dieta de la fruta.
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El Atleta Elite de Halterofilia y su Preparación Físico Mental antes de un Evento Importante

Escrito por Prof. John Javier Javier · 20/03/2004 · En Entrenamiento
Durante los últimos diez años he experimentado y tenido a cargo la preparación de atletas de Levantamiento de Pesas. Durante este período, he podido constatar la importancia del entrenamiento en armonía con la preparación mental del atleta de…
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Ejercicios Ideales para el reclutamiento de unidades motoras

Lugar del Trabajo: Universidad del Salvador – Buenos Aires
Escrito por Prof. Horacio Anselmi · 20/03/2004 · En Entrenamiento
Objetivos: Demostrar que los ejercicios dinámicos son eficaces en el reclutamiento de unidades motoras.
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Potencia para el combate

Escrito por Prof. Horacio Anselmi · 20/03/2004 · En Entrenamiento
La capacidad de ejecutar golpes potentes y precisos, ha sido la preocupación fundamental de los deportes de combate, desde siempre.
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Mala Digestión

Escrito por Termasalud · 16/03/2004 · En Salud
Teóricamente, el proceso digestivo tendría que producirse con rapidez y eficacia para obtener el máximo valor nutritivo de los alimentos que consumimos. Si la digestión es lenta, los alimentos no digeridos pueden fermentar en el tracto digestivo, lo…
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Osteoporosis

Conceptos
Escrito por Redacción PortalFitness · 16/03/2004 · En Salud
La osteoporosis es una enfermedad en la que el hueso se vuelve más poroso, delgado y frágil, por lo tanto la resistencia mecánica a las fuerzas y tensiones que soporta diariamente, es mucho menor; aumentando el riesgo de…
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