Autor: Mariano Procopio

La ingesta de alcohol produce obesidad abdominal. El consumo de alcohol a lo largo de la vida produce adiposidad abdominal, lo que implica mayor riesgo de mortalidad.

Conducir un vehículo consume casi tres calorías por minuto. Si pasamos una aspiradora por casa gastaríamos unas 200, y sólo por permanecer de pie podemos llegar a quemar 35 calorías en 20 minutos. Expertos en fisiología analizan el…

My plate es la nueva propuesta alimenticia de Harvard que presenta una nueva propuesta alimenticia con información más específica y actualizada.

Es la única disciplina olímpica en la que hombre y animal forman equipo, y es también uno de los pocos deportes en los que el hombre y mujer compiten bajo igualdad de condiciones.

El waterpolo es uno de los deportes más completos. Incluye las dificultades técnicas de la natación y requiere mucha preparación fí­sica, ya que sus practicantes deben estar constantemente a flote, combinando la natación con los lanzamientos.

El bádminton es un deporte de raqueta que en lugar de jugarse con una pelota se practica con un volante con plumas,es híbrido entre el tenis y el voleibol.

Pese a su condición de deporte de contacto, el judo no es una disciplina violenta. Precisa más técnica que fuerza física para derribar al contrario.

El Codo del tenista es una lesión que que se caracteriza por afectar al codo y al antebrazo. Pincha en el siguiente link para ver la infografía.

Luego de las fiestas navideñas comienzan los deseos por perder los kilos ganados y las dietas milagros no son la solución, es más debemos huir de la trampa de estas dietas que si bien podemos llegar a perder…