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La capacidad de adaptarse al cambio y la utilización de herramientas de marketing para desarrollar y ofrecer servicios que respondan a la demanda de los clientes es hoy una ventaja competitiva. Ejercicio y Enfermedades Crónicas Existe una serie de objetivos a alcanzar con el ejercicio físico para que este sea efectivo en términos de prevención y terapia de diabetes tipo2, de dislipidemia, de insulino esistencia, de hipertensión arterial, de exceso de adiposidad, de osteopenia y sarcopenia en el ser humano contemporáneo. Las alteraciones biológicas que otorga la vida  sedentaria al ser humano actual, por las condiciones de vida, son tanto centrales como periféricas... El Mundial se vuelve a inaugurar una vez más No cabe dudas que el fútbol no sólo es parte de la vida cotidiana, sino que ha sido un elemento para la construcción de la identidad nacional. Desde los años 20 se fue constituyendo como un componente muy importante en la vida de los argentinos. Entre 1945 y 1955 fue un momento crucial para la incorporación de los sectores populares al deporte que, junto con la educación y la propaganda estatal intentaban afirmar la identidad nacional. Entrenamiento Integrado del Portero de Fútbol La bibliografía actual nos ofrece numerosos trabajos y estudios sobre el fútbol, pero estos, se centran exclusivamente en temas relacionados con el jugador de campo, y olvidan de manera sorprendente un lugar específico de mucha importancia: el portero. Composición Corporal y Características Funcionales en Futbolistas de 6° División Pertenecientes a Racing Club Año 2005 El objetivo de este trabajo fue describir las características antropométricas y funcionales de la 6º división de Racing Club en el año 2005. Se midieron 27 sujetos de 16.93 ± 0.32 años en forma intencional pertenecientes a Racing Club de Avellaneda. El grupo estaba formado por 2 Arqueros (ARQ), 9 defensores (DEF), 10 Mediocampistas (MED), 6 delanteros (DEL). Para el fraccionamiento de las masas se procedió a la utilización de la técnica de 5 componentes (D. Kerr, 1988) y somatotipo (Carter y Heath, 1990). El Papel de la Actividad Física en la Prevención de los Factores de Riesgo Cardiovascular y los Síndromes Metabólicos Hoy día la población mundial está viviendo una realidad así como una necesidad a suplir, y es el aumento de la morbi-mortalidad de las personas a causa de enfermedades no transmisibles de carácter crónico degenerativos, como los son factores de riesgo cardiovasculares, así como los síndromes metabólicos que incluyen la hipertensión, la diabetes mellitus, dislipoprotreinemias, las cardiopatías coronarias no congénitas, la arterosclerosis, la aterosclerosis, la obesidad y la osteoporosis principalmente, y que son causados por el sedentarismo, malos hábitos alimenticios, entre otros. Rutina Divida Las rutinas básicas han tenido como objetivo aumentar la fuerza y la masa muscular mediante el empleo de ejercicios capaces de utilizar intensidades importantes y denominadas por ello básicos. La Mentira tiene patas cortas Mark Twain escribió que no hay nada más fácil que decir la verdad. Sin embargo, las cosas no son tan sencillas. Y en el proceso de selección de personal, los headhunters comprueban a menudo que hay candidatos que mienten- o que han mentido alguna vez en su vida- para conseguir empleo. La Cuarta Fase, una Fase Primordial La Flexibilidad es específica para cada articulación y varía considerablemente con la edad, sexo y el grado de entrenamiento. Es mayor durante las primeras etapas de la vida, en las mujeres, y en las personas entrenadas. Y no parece que la composición corporal influya de manera importante en ella. Expertos recomiendan la ejecución de extensiones o elongaciones estáticas, y no las balísticas. Las Comunicaciones, la Emotividad y el Deporte Las empresas, cualesquiera que sea su giro, se encuentran ante el gran desafío de responder a la proliferación de las comunicaciones, estando obligadas a tomar acciones concretas y realistas para enfrentar de forma eficiente un mercado que se caracteriza por su alto grado de  “saturación comunicacional” y de” constante reinvención”. Step, más que subir y bajar No en vano muchos profesionales médicos del área traumatológica, aconsejan y prohiben la práctica continua del trabajo en step a sus pacientes; que recurren por lesiones de rodillas o tobillos. Esto se debe, a un trabajo irresponsable por parte de aquellos profesores o instructores que han desvirtuado la actividad cardiovascular del entrenamiento en step, lesionando a corto y largo plazo provocando además, una fama negativa. El Deporte y La Educación Es evidente que estamos en una sociedad donde los niveles de educación y formación de los agentes no son buenos y la única solución es asumir que la industria del deporte es una industria como cualquier otra de la economía nacional, y para revertir el estado actual, no existe otro camino que la formación en gestión deportiva. El Step... un paso adelante o un paso atrás? La popularidad que el step alcanzó en el mercado, impulsó a los profesores a una carrera competitiva de querer tener la “mejor” coreografía, la más dificultosa, la más creativa, etc,, Esto hizo descuidar aspectos básicos como la prevención de lesiones, ya que una mala ejecución técnica podía ocasionar torceduras, esguinces, etc. Comer: entre lo fisiológico y lo cultural En el largo tiempo de existencia de la especie humana, los modos de vida han cambiado notablemente. El hombre ha elaborado diferentes estrategias para la reproducción física y social logrando cada vez mejor calidad de vida. Y la alimentación no fue ajena a esta realidad ya que comer no depende sólo de la química de las sustancias, sino que es una acto social. Valor Agregado de la Actividad Física La intención de éste ensayo es demostrar la similitud que hay entre, el descuido y/o desmanejo del estado sobre las prevenciones que debería tomar hoy sobre las consecuencias de las modificaciones climáticas y el descuido y/o desmanejo sobre el avance de las enfermedades, algunas ya consideradas por la Organización Mundial de la Salud (OMS) de epidemias, como las consecuencias del sedentarismo, de la mala alimentación y de los malos hábitos de la vida moderna. Mito: “La gimnasia mejora la CALIDAD DE VIDA” La gimnasia es necesaria para “compensar las falencias de la vida moderna”, como mínimo. Lo que no se hace en la vida cotidiana, laboral, etc. ej: movilidad articular, se debe hacer en el gimnasio. Por lo tanto, el objetivo de las clases de gimnasia, sea en el salón de musculación o en una clase grupal, deben tener básicamente esa dirección. Teoría del entrenamiento aplicado al Tae workout El Tae workout es una actividad relacionada con el arte marcial y que no requiere el contacto físico (golpes) que se desarrolla a través de la música. Se fundamenta en un programa metodológico progresivo en cuanto a la ejecución de sus técnicas y niveles de enseñanza, contribuyendo así a la formación integral del arte marcialista. Los Verdaderos Ejercicios de Abdominales Viendo y considerando que en el mundo de la gimnasia para el mantenimiento de la SALUD hay cada vez más influencia comercial con nuevas tendencias y viejos modelos de gimnasia, vale la pena aclarar y refrescar determinados conceptos y ejercicios. Hoy, en la formación de un instructor de fitness, se pone más el acento en saber venderse que en saber enseñar e investigar sobre lo que se hace. Cómo Conducir una Entrevista Laboral Los recursos humanos son una pieza clave para el óptimo funcionamiento de su empresa. Por ello, el proceso de selección para su contratación debe ser planificado cuidadosamente. El momento de la entrevista con los candidatos preseleccionados es un paso esencial e inevitable. ¿Qué es Ciclismo de Salón? El ciclismo de salón o ciclismo bajo techo, es un programa de entrenamiento sobre una bicicleta de características determinadas y con músicas de fondo. Cada bicicleta posee una resistencia regulable, que se ajusta a las necesidades y nivel de entrenamiento de cada persona. El Profesional de Educación Física en la Legislación del Fútbol Infantil: Enfoque desde Argentina La creciente profesionalización de las distintas  modalidades deportivas, la explotación y comercialización de derechos vinculados a la actividad de los clubes y entidades deportivas, la espectacular irrupción de las modernas tecnologías de la información y su actual crisis, son algunas de las manifestaciones de ese fenómeno, que, dada su trascendencia no puede ser ordenado y organizado a través de la mera buena voluntad y el amateurismo... La Actividad Física, La Recreación y Los Deportes Como Medios Promotores de la salud y herramientas educomunicativas en la prevención de enfermedades de transmisión sexual (ITS) y el VIH-SIDA. Actualmente en muchos países se habla de la promoción de la salud y de la prevención de las enfermedades, donde la educación y los medios educativos han empezado a jugar un papel importante, tanto así que los sistemas de salud se han preocupado por crear sistemas o grupos de trabajo interdisciplinar, y ante todo integrara a la familia como un núcleo importante en la promoción de la salud, tanto así que Cecilia Campos asegura que... Las Nuevas Tendencias del Fitness El Fitness es una industria que día a día busca nuevas tendencias para crecer ; las técnicas que se inpondrán para el 2006 y en adelante, hasta la llegada de otras, tienden a ser: Yoga en sus diferentes versiones, especialmente el Bikram Yoga, Intensati, Masala Bhangra, Forza, Performance Max Program, Stiletto Strength, Gyritonic y la consagración de los Personal Training. EFECTO DEL ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA SOBRE EL RENDIMIENTO FUNCIONAL EN FUTBOLISTAS PERTENECIENTE A LA PRIMERA DIVISIÓN “D” DEL FÚTBOL ARGENTINO. El objetivo de este trabajo fue comprobar el efecto del entrenamiento de sobrecarga sobre el rendimiento funcional en futbolistas correspondientes al Club Atlético Victoriano Arenas perteneciente al la primera división “D” del fútbol argentino. « 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 »

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