Autor: Jorge “Conejo” Brambati
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Mitos de la Localizada
Escrito por Jorge "Conejo" Brambati · 10/12/2007 · En FitnessTienes dudas sobre mitos y realidades en el fitness? Aquí tienes 10 mitos de la actividad física explicados detenidamente por Jorge Brambati.
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Los peligros y la ineficacia de los ejercicios abdominales
Un nuevo enfoque de los ejercicios abdominalesEscrito por Piti Pinsach y Marcel Caufriez · 10/12/2007 · En AbdominalesLa práctica del ejercicio físico para mejoras estéticas y de salud es una implantación muy reciente que se plantea a raíz de la automatización de las fábricas (Roy J. Shephard, 1994).
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Los beneficios terapeúticos de la danza árabe
Escrito por Lic. Susana Mafla · 10/12/2007 · En Actividad FísicaLa mayoría de las personas sienten fascinación por el lenguaje del cuerpo, la exquisitez de los movimientos, la belleza de los gestos realizados con las manos y brazos y esa técnica que manejan las bailarinas que consiste en…
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Vídeo de Pilates Reformer: Círculos de brazos
Escrito por Mariano Procopio · 06/12/2007 · En Videos GratuitosEn esta oportunidad, Federico Randazzo junto a Paula Fourastie, nos presentan un video en el cual podemos observar la correcta realización del ejercicio ¨ Arm Circle ¨ en Pilates Reformer.
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¿Qué pasa con las dietas, Sirve matarse de hambre?
Escrito por Ezequiel Barletta Domenech · 30/11/2007 · En DietasEl cuerpo necesita todos los días, todo el día proteínas, hidratos de carbono, lípidos, vitaminas, minerales, micronutrientes, fibras y agua.
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Segunda Edición de Protermal: La Primera Feria Profesional del Ámbito Termal
Escrito por Belén Viqueira · 29/11/2007 · En GeneralEl Pabellón de Cristal de la Casa de Campo en Madrid será, del 28 al 30 de marzo de 2008, el punto de encuentro de los profesionales del ámbito termal quienes se reunirán para celebrar la SEGUNDA EDICIÓN…
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Terminamos nuestro Spa, ¿Y ahora qué?
Escrito por Paula Rey (Argentina) · 29/11/2007 · En Marketing y GestiónTodo lo que requiere la apertura, la inauguración, el comienzo de actividades, el Lay out propiamente dicho, implica una lista interminable de tareas: compras de insumos, decoración, plan de prensa, invitados, productos, selección de personal, capacitación, elementos de…
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Realizar ejercicio bajo la supervisión de un experto para evitar lesiones
Escrito por Mariano Procopio · 28/11/2007 · En GeneralRealizar ejercicio baja la supervisión de expertos evita lesiones que en ciertos casos pueden resultar graves.
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Cómo debe ser la preparación para una maratón
Escrito por Mariano Procopio · 28/11/2007 · En GeneralPracticar deporte es esencial para la salud del ser humano y una de las disciplinas más recomendables son las carreras y precisamente RPP está organizando una maratón que se realizará el domingo 2 de diciembre.
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El negocio de los tratamientos para adelgazar
Escrito por Mariano Procopio · 28/11/2007 · En GeneralEl mercado vende todo tipo de productos para las personas obesas, el marketing para captar su atención se vuelve cada vez más refinado y les vende diversos tipos de productos, tales como pastillas, dietas, cremas…
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Video del spot de la campaña “hábitos saludables” del Gobierno de España
Escrito por Mariano Procopio · 27/11/2007 · En SaludEl Gobierno de España por medio del Ministerio de Sanidad y Consumo, lanzó la Campaña "Despierta, desayuna, come sano y muévete, con la cual intentará promover un estilo de vida más saludable.
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El 40{e30072f1a99c6c98cce57ffe6cdf2df60ae7d4ea931ea5ec7b71369bdab02c58} del riesgo cardiovascular en mujeres se reduce realizando ejercicio
El ejercicio produce un beneficio por el efecto antiinflamatorioEscrito por Mariano Procopio · 27/11/2007 · En GeneralUn estudio realizado en EEUU y publicado en la revista Circulation determina que con tan sólo 2 horas de ejercicio físico por semana, las mujeres pueden reducir un 20 por ciento el riesgo de…
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Aceites llenos de salud
Son ricos en ácidos grasos esenciales, imprescindibles en algunos procesos metabólicos y básicos para mantener la saludEscrito por Elena Perea · 27/11/2007 · En NutriciónLos aceites son un parte fundamental de nuestra alimentación por su aportación en nutrientes esenciales, como los ácidos grasos, que necesitamos ingerir porque nuestro organismo, por sí solo, es incapaz de sintetizarlos.
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Realizar ejercicio previene hasta en un 60{e30072f1a99c6c98cce57ffe6cdf2df60ae7d4ea931ea5ec7b71369bdab02c58} la diabetes tipo 2
Se presenta la última evidencia científica sobre los beneficios del ejercicio físico como arma terapéutica en el marco del Congreso Nacional de la SEMIEscrito por Gabinete de Prensa de Berbes · 24/11/2007 · En SaludSitges (Barcelona), 23 de noviembre de 2007. Cada vez son más los estudios que analizan y valoran los beneficios del ejercicio físico para reducir el riesgo cardiovascular de los pacientes. Por ello, dada la última evidencia científica sobre…
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Estrategias Competitivas en el Mercado del Fitness
Escrito por Prof. Lic. Rubén Barral · 22/11/2007 · En Marketing y GestiónLas personas que dirigen, coordinan o invierten en Gimnasios, Spas o Centros Deportivos y de Salud, deben tener en cuenta que estas actividades forman parte de un importante mercado que está en constante crecimiento, expandiéndose rápidamente y con…
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