Categoría: Salud

Durante los meses de verano, las temperaturas suelen ser muy elevadas favoreciendo la proliferación de microorganismos. Por dicha razón, la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición, recomienda la observación de las siguientes normas:

Cuando iniciamos programas deportivos dirigidos a niños o adultos la primera gran barrera que enfrentamos los entrenadores y psicólogos del deporte es el resultado de la evaluación de las capacidades motoras.

Este mito popular es totalmente falso y no tiene hasta el momento, ninguna base científica.

Cuando una persona obesa o con un sobrepeso importante decide comenzar a realizar ejercicio físico, le surge esta pregunta: ¿qué ejercicio es el más apropiado para mi?

Es muy común, en pleno verano ver gente corriendo por el asfalto al mediodía, al rayo del sol. Si bien hacer ejercicio es bueno para la salud, no es bueno realizarlo en cualquier tipo de condiciones.

Esas antiguas técnicas de ejercitación con mucha ropa para sudar más pueden ser fatales, ya que podemos sufrir un golpe de calor.

Es bien sabido que la práctica de ejercicio incrementa la calidad de vida y reduce la posibilidad de aparición de muchas enfermedades.

Para evitar el golpe de calor se debe asegurar una buena hidratación, si el bebé se alimenta a pecho no es necesario darle líquido demás. Pero es muy importante que la mamá ingiera frutas, verduras y carne y…

La Fundación del Corazón te ofrece las siguientes recomendaciones para controlar tu presión arterial.

La Fundación del Corazón nos ofrece las siguientes recomendaciones para controlar el nivel del colesterol.

La Fundación del corazón nos ofrece las siguientes recomendaciones para controlar los niveles sanguíneos de glucosa.

El uso de tacones altos obliga al cuerpo a inclinarse más hacia el frente, por lo tanto los músculos espinales deben sobrecargarse para mantener una postura erguida, favoreciendo una lordosis y un acortamiento del tendón de aquiles.

Sobre los fármacos, en principio deben ser utilizados cuando se conoce la causa específica de la conducta del niño. Existen muchas formas de convulsión que se pueden manifestar como desmayos lagunas, crisis de agresividad y otras manifestaciones, no…