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Vídeo de Pilates en Reformer: Formas Correctas e Incorrectas de Realizar los Ejercicios PortalFitness.com estuvo presente en el Gimnasio ¨ Mega Sports Center ¨ de Palma de Mallorca. Su instructor "Javier Cañas", explicará en este video, algunas de las formas  correctas e incorrectas de realizar los siguientes ejercicios de Pilates sobre Reformer. El Entrenador Lider del Siglo XXI Estamos acostumbrados a ver entrenadores que se dicen líderes porque son altos, extranjeros, hablan fuerte y diferente, o bien, llaman mucho la atención. Sin embargo eso es solo una falacia, ya que en el Siglo XXI no aplica tal concepto. Hoy en día los entrenadores como líderes deben poseer otras características... Ifema Fitness 2007, Madrid, España. Video de la Exposición El mejor escaparate para estar al día de las más recientes alternativas en el gimnasio es FITNESS, el Salón de la Industria del Gimnasio, tuvo lugar del 26 al 29 de abril de 2007, en la Feria de Madrid, y donde se expuso la más innovadora oferta dirigida al mantenimiento del cuerpo, el bienestar y la salud. Módelo Bífasico de Planificación del Entrenamiento Deportivo El modelo bifásico de planificación del entrenamiento deportivo se caracteriza por las fases cuantitativa y cualitativa de las orientaciones metodológicas cuyas especificaciones se detallan enseguida. Dichas fases pretenden reducir el tiempo de preparación del deportista y optimizar las cargas de entrenamiento en función del aspecto competitivo, reduciendo notablemente el tiempo y la preparación deportiva con respecto a los modelos tradicionales ya conocidos. Rimini Wellness 2007, Italia. Video de la Exposición La 2º Exposición de Rimini Wellness, se llevó a cabo del 17 al 20 de Mayo de 2007. El evento contó con la participación de 100.023 visitantes, superando la concurrencia del año anterior, a la cual acudieron 71.842 personas. Recursos Humanos…una visión estratégica Los Recursos Humanos son una pieza clave para el óptimo funcionamiento de cualquier organización. La calidad de los servicios que brinda su empresa depende en gran medida de las personas que día a día son el contacto directo con sus clientes. Evaluación de la Capacidad Física del Joven Deportista El rendimiento físico depende de la interacción de factores genéticos, estructurales, fisiológicos, biomecánicos y psicológicos, que se traducen en habilidades y capacidades técnicas y tácticas muy sofisticadas y específicas de cada tipo de actividad física o deportiva. Estos factores o capacidades motrices, que podríamos clasificar en condicionales, coordinativas y cognitivas, son potenciadas al máximo a través de un fenómeno adaptativo complejo denominado entrenamiento. El Marketing de Servicio y el Deporte En un mercado cada vez mas globalizado y competitivo, el consumidor es cada vez mas exigente, por tanto, se debe entregar cada vez mayor calidad en el servicio, ya que el servicio se ha constituido en el factor fundamental en la decisión de compra, en igualdad de precios o costo ¿ por qué debiera el comprador decidirse por el producto que ofrece menor servicio?. Rimini Wellness 2007. Fotografías de la Exposición La 2º Exposición de Rimini Wellness, se llevó a cabo del 17 al 20 de Mayo de 2007, en Rimini Italia. El evento contó con la participación de 100.023 visitantes, superando la concurrencia del año anterior, a la cual acudieron 71.842 personas.    Vídeo de Ejercicios con Pelota de Fit Ball para el Fortalecimiento de los Deltoides Posteriores y los Abductores de Escápula En este video, la Profesora Nevenka Magister, nos mostrará un ejercicio recomendado para desarrollar una correcta postura, mediante el fortalecimiento de los Deltoides Posteriores y los Abductores de Escápula. Vídeo de Ejercicios de Glúteos, Tríceps y Pectorales en Fit Ball Training. Nivel Inicial Portal Fitness te presenta un video en el cual la Profesora Nevenka Magister, nos muestra ejercicios de Glúteos, Tríceps y Pectorales con la pelota de Fit Ball. Vídeo de Ejercicios de Glúteos y Abdominales en Fit Ball Training. Nivel Inicial La Profesora Nevenka Magister, nos explica una serie de ejercicios, de nivel inicial, para el fortalecimiento de Glúteos y abdominales con la pelota de Fit Ball. Vídeo de Abdominales con Fit Ball Training. Nivel Intermedio Portal Fitness, te presenta en este video, a la Profesora Nevenka Magister, quién nos explica una de las técnicas para realizar abdominales con la pelota de Fit Ball. Vídeo de abdominales con Fit Ball Training. Nivel Inicial Portal Fitness te presenta en este video a la Profesora Nevenka Magister, quien nos explica una serie de ejercicios de nivel inicial, para realizar abdominales con la pelota de Fit Ball. Vídeo de Abdominales con Fit Ball Training. Nivel Avanzado En esta oportunidad la Profesora Nevenka Magister, nos explica un ejercicio, a nivel avanzado, de abdominales con la pelota de Fit Ball.  Vídeo de Entrada en Calor y Movilidad Articular En este video el Licenciado Alberto Pérez Durán, nos muestra ejercicios de ¨ Entrada en calor y movilidad articular ¨, necesarios para iniciar cualquier entrenamiento con resistencias. Vídeo de estiramientos durante el entrenamiento muscular El Licenciado Alberto Pérez Durán, nos aconseja realizar ejercicios para alivianar la tensión acumulada en los músculos entrenados. Vídeo sobre la Respiración en el Entrenamiento El Licenciado Alberto Pérez Durán, nos explica, que un aspecto fundamental en cualquier rutina de entrenamiento, es la correcta técnica de la respiración. Vídeo de Pectoral en Contractora Portal Fitness, te presenta en este video, un ejercicio de ¨ Pectoral en contractora ¨ realizado por el Licenciado Alberto Pérez Durán. Músculos a desarrollar Pectoral Mayor y Menor, Deltoides Anterior. Vídeo de Press Pectoral con Máquina El Licenciado Alberto Pérez Durán, nos muestra la correcta realización del ejercicio de ¨ Press con máquina ¨. Músculos a desarrollar Pectoral Mayor y Menor, Deltoides Anterior y Tríceps. Vídeo de Press Banca El Licenciado Alberto Pérez Durán, nos muestra y aconseja sobre la correcta realización del ejercicio ¨Press Banca¨. Músculos a desarrollar: Pectoral Mayor y Menor, Deltoides Anterior y Tríceps.   Vídeo de Cruces de Polea para Press Superior El Licenciado Alberto Pérez Durán, nos muestra en este video, el ejercicio de ¨ Cruces de polea para press superior ¨ y nos aconseja sobre su correcta realización. Músculos a desarrollar: Pectoral Mayor y Menor, Deltoides Anterior y Tríceps. A diferencia del ejercicio "Cruces de Polea" este ejercicio enfatiza las fibras superiores del Pectoral Mayor. « 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 »

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